Đâu là cách làm da mặt căng mịn tự nhiên và trắng hồng rạng rỡ nhất? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết chi tiết nhé!
3 cách làm da mặt căng mịn tự nhiên siêu hiệu quả
1.Cách làm da mặt căng mịn tự bằng việc giữ 1 tinh thần vui vẻ và lạc quan
Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng căng thẳng, Stress, cáu bẳn, dễ nổi nóng sẽ có ảnh hưởng không tốt đối với làn da, không chỉ gây ra hiện tượng nhăn da mà các yếu tố này còn làm xuất hiện mụn, thâm nám, cũng như là sẽ khiến da không được căng mịn và săn chắc.
Chính vì vậy, để làm cho da mặt căng mịn, trước hết các bạn hãy luôn giữ cho tinh thần lạc quan vui vẻ, tránh tình trạng căng thẳng và áp lực… Các bạn nên thực hiện các chế độ ngủ nghỉ hợp lý, làm việc một cách khoa học. Luôn dành thời gian cho việc tập luyện thể dục thể thao, hoặc là vui chơi giải trí sau những giờ phút làm việc… để giúp cho tinh thần thoải mái hơn.
2. Cách làm da mặt căng mịn tự nhiên bằng việc chăm sóc da đúng cách
Việc chăm sóc da phù hợp hàng ngày sẽ giúp cho làn da giữ mãi được nét tươi trẻ, căng mịn và chống tình trạng lão hoá sớm. Chăm sóc da đúng cách thì không thể thiếu các sản phẩm phù hợp với các bước chăm sóc cơ bản hàng ngày như: sữa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng, tẩy da chết, mặt nạ và các loại kem chống nắng. Các bạn không nên lựa chọn các sản phẩm dùng chung cho tất cả các loại da bởi vì nó không đặc trị cho tình trạng da của bạn.
Ngoài ra, để có thể hạn chế được các tác động của môi trường – một trong rất nhiều nguyên nhân khiến da nhanh chóng lão hóa, các bạn cần bảo vệ cho làn da mỗi khi đi ra ngoài bằng kem chống nắng, che chắn làn da thật kĩ càng, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp lên làn da…
Các bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ từ tự nhiên có tác dụng làm cho da mặt căng mịn, giảm thiểu được các nếp nhăn, lão hóa, giúp làn da tươi trẻ như mặt nạ sữa chua dâu tây, mặt nạ từ bột yến mạch, lòng trắng trứng gà và mặt nạ nho mật ong…
3. Làm da mặt căng mịn bằng cách áp dụng 1 chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý
Bên cạnh việc giữ cho tinh thần lạc quan, chăm sóc da đúng cách thì các bạn phải có một chế độ ăn uống hợp lý sao cho đầy đủ dinh dưỡng bảo đảm hấp thu được dinh dưỡng nhiều thành phần như vậy mới có thể chống lão hóa, chống nếp nhăn, tăng cường được sự căng da khiến cho gương mặt trẻ trung hơn.
Bạn nên ăn nhiều rau củ quả để làm căng da và giảm hiểu nếp nhăn. Một số loại hoa quả tốt cho da có thể kể đến như là nho, dâu tây, táo,… cùng một số loại rau xanh như là cần tây, rau chân vịt, cà chua, mầm đậu nành… Hạn chế các đồ ăn mặn và cay, rượu, cà phê, những chất này sẽ rất dễ làm cho da bị lão hóa sớm.
Trên đây là một số cách làm da mặt căng mịn tự nhiên và khỏe mạnh các bạn có thể thực hiện mỗi ngày. Hãy áp dụng ngay để sở hữu một làn da đẹp như ý nhé!
0 nhận xét: